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Inscriptions

Pour les inscriptions à la séance:

Il est possible de s'inscrire à la séance
Ouverture des inscriptions 7 jours avant la séance de votre choix (les cours débutent le lundi 18 septembre)
Paiement en ligne, un QR CODE sera édité lors de l'achat* et envoyé par mail, il vous suffira de le présenter aux tourniquet lors de votre venue

*Achat ni échangeable ni remboursable

Début des activités le lundi 18 septembre 2023

Aquagym Douce

Activité s'adressant à tout public désirant pratiquer une activité sportive régulière afin de se maintenir en forme et garder une certaine souplesse.
Aqua Fitness

Ouvert au public sportif. Permet d'améliorer ses capacités cardiovasculaires, favorise le renforcement musculaire et entretient la souplesse dans une ambiance conviviale et musicale. Aisance dans l'eau obligatoire
Aqua Bike

Cette activité dynamique vous permet de développer vos capacités cardiovasculaires ainsi que votre endurance. Musclez vos jambes dans une ambiance musicale.
Aqua Jogg

Activité réservée aux personnes sachant nager en eau profonde. Ce cours propose un entraînement cardiovasculaire sans impact pour les articulations, ainsi qu'un renforcement musculaire généralisé.
Aqua Mix'

Combinaison de l'Aqua Bike et de l'Aqua Fitness en musique au cours de la même séance.
Circuit Training

Cours interactif sous forme d'ateliers toniques en musique (avec ou sans matériel). Possibilité de travailler en suspension.
Natation palmes

Cours de natation sportive avec palmes (pré-requis 50mètres CRAWL), pour améliorer votre technique de nage et votre endurance, favorise un renforcement musculaire des jambes.
Natation maternité

Préparation à la naissance